Pilates Reformer - CARIELLO STEFANO

Pilates Reformer

Pilates Reformer

Il Reformer è uno degli attrezzi che Pilates ideò durante la sua prigionia in Inghilterra applicando delle molle ai letti dei pazienti con lo scopo di mantenere loro il tono muscolare mentre erano allettati.

E’ composto da un carrello scorrevole che con un sistema di cinghie e molle azionate dalle nostre braccia o dalle nostre gambe in base all’esercizio, scorre su delle guide.

Le molle garantiscono diverse intensità di lavoro. La quantità di esercizi possibili con questo attrezzo è incredibile.

Rispetto al corpo libero permette di compiere gli esercizi in maniera più controllata.

Per informazioni e prenotazioni compilate il modulo sottostante…







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