FELDENKRAIS® - CARIELLO STEFANO

FELDENKRAIS®

METODO FELDENKRAIS®

Il Metodo Feldenkrais® è un metodo innovativo di lavoro su di sé che utilizza il movimento, il tocco e la conoscenza degli schemi motori.
Il suo scopo, quindi, è quello di fornire strumenti di automiglioramento, per aumentare la qualità della vita attraverso la consapevolezza e l”esplorazione delle proprie risorse.

Il Metodo Feldenkrais® mette in contatto le persone con le loro reali capacità e i loro obiettivi, attivando le potenzialità del sistema nervoso e dell”organismo, perciò può essere applicato in molti ambiti e contesti differenti.

L'ideatore del metodo

Il Metodo Feldenkrais® può essere insegnato esclusivamente da insegnanti diplomati a seguito di una formazione quadriennale.

Cosa si raggiunge attraverso la pratica del Metodo Feldenkrais®?

Si stimola il benessere attraverso movimenti piacevoli ed inusuali;

Si imparano soluzioni creative per il rilascio di abitudini inefficienti;

Si integrano corpo e mente;

Si rilasciano tensioni e contratture;

Si trovano buone strategie anti-stress;

Si diventa più sciolti e più flessibili;

Gli Effetti della Pratica

Questo processo avviene attraverso le connessioni nel corpo che si esplorano e si sviluppano attraverso movimenti inusuali, usa un processo di apprendimento di orientamento corporeo, anche se considera sempre la persona come un essere completo e complesso fatto di sentimenti, pensieri, emozioni ed azioni.

Il metodo nel tempo si è affermato trasversalmente e ha portato i suoi benefici in ambito della salute, della pedagogia, dello sport, della musica e in ambito artistico.

Negli ultimi 15 anni i progressi fatti nelle neuroscienze hanno dato fondamenta alle basi del metodo, sviluppato da Moshe Feldenkrais a partire dagli anni cinquanta e così possiamo considerarlo oggi sicuramenteuno dei metodi più sofisticati per la conoscenza di se e l’integrazione funzionale.

Il Il Metodo Feldenkrais® da stimoli e parametri che ci permettono di rivalutarle e migliorare, dove è utile.

Desiderava connettere le persone ai loro desideri profondi, la loro creatività e la loro libertà di scelta.
Invitava i suoi allievi a seguire i propri sogni.

Insegnante metodo Feldencrais: Andrea Thiem

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I Seminari di Feldenkrais si tengono

il Sabato o la Domenica

dalle 10,00 alle 13,00

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Attività Professionale svolta ai sensi della Legge 4/2013

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