Bagno di Vapore - CARIELLO STEFANO

Bagno di Vapore

Bagno di Vapore

Già ben noto al tempo degli antichi Romani, il Bagno di Vapore, conosciuto anche con i nomi di CalidariumBagno Turco (Hammam) e Swedana nella Medicina ayurvedica; è una antica pratica igienica diffusa oggi in tutto il mondo, che sfrutta appunto le proprietà benefiche del vapore acqueo e l’azione dei fattori climatici quali il caldo-umido per conservare al meglio il nostro stato di pieno benessere ed ottimizzare in modo naturale le nostre prestazioni fisiche e mentali.

• Come si esegue un Bagno di Vapore
• I Benefici che la pelle riceve dai Bagni di Vapore
• I Benefici che il sistema respiratorio riceve dai Bagni di Vapore
• I Benefici che il sistema Cardio-Circolatorio e Nervoso ricevono dai Bagni di Vapore

In sintesi possiamo affermare che questa semplice ma efficace pratica igienica possa svolgere effetti benefici sulla profilassi anti-infettiva, sul potenziamento dell’immunità aspecifica, sulla ripulitura del letto vascolare e linfatico e sul controllo metabolico, tali da renderla di notevole interesse preventivo specialmente nei casi di problematiche cutanee, respiratorie, artritiche e psicosomatiche.

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